美容や健康を意識してプロテインを取り入れたいと考えたとき、気になるのがタンパク質の種類や美容成分、毎日続けるための費用ではないでしょうか。
一般的なホエイプロテインやソイプロテインに加えて、近年はコラーゲン由来のタンパク質に着目した商品も選択肢の一つとなっています。
ただし、美容プロテインは商品によって配合成分や栄養設計が異なります。単にタンパク質の量だけを見るのではなく、何を目的として取り入れるのかを考えることが大切です。
この記事では、コラーゲン特化型プロテイン「コラテイン」をはじめ、「タンパクオトメ」「ALLUP CPIプロテイン」の3商品を比較します。
それぞれの特徴や料金、配合成分、利用シーンを整理し、美容と健康を意識したプロテイン選びに役立つ情報をご紹介します。
コラテイン｜コラーゲン由来タンパク質に着目した美容プロテイン
出典： コラテイン公式サイト
公式サイト： https://collatein.jp/
商品概要
コラテインは、株式会社I-neが展開するコラーゲン由来のタンパク質を中心としたプロテインです。
一般的なホエイプロテインやソイプロテインとは異なるタンパク質の構成が特徴で、美容と健康を意識した日々の栄養補給に取り入れられます。
1食15gでタンパク質10.5gを摂取でき、そのうち90％がコラーゲン由来です。
特徴
コラーゲン由来タンパク質90％配合、コラーゲン特化型のプロテイン。体内から美肌を目指しています。
コラテインの特徴は、タンパク質のうちコラーゲン由来の割合が90％を占める点です。
コラーゲンを食生活に取り入れたい方や、一般的なプロテインとは異なる栄養設計の商品を探している方に適しています。
美容と健康を意識した栄養設計
ASP情報によると、12種のビタミン、9種のミネラル、3種の美容成分を配合しています。
公式サイトでは、1食15gあたりビタミンC100mgを含むことが案内されています。
ビタミンCは、皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用を持つ栄養素です。
1杯55kcal以下
公式サイトでは、1杯55kcal以下と案内されています。
摂取エネルギーを把握しながらタンパク質を補給したい方にも取り入れやすい設計です。
ただし、プロテインを飲むだけで体重が減少するものではありません。食事全体のエネルギーバランスや運動習慣も重要です。
料金
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 内容量 | 210g |
| 1食分 | 15g |
| 1袋の回数 | 14回分 |
| 通常価格 | 2,916円（税込） |
| 1食あたり | 約208円 |
| 1食のタンパク質 | 10.5g |
※1食あたりの価格は通常価格を14回で割った概算です。
おすすめポイント
コラテインは、コラーゲン由来タンパク質を中心に摂取したい方に向いています。
また、100mlの水に15gを混ぜる飲み方が案内されており、朝食時や仕事の合間など、日常生活の中に取り入れやすい点も特徴です。
キャンペーン・特典
公式サイトでは、定期販売への案内が設けられています。
情報によると、定期便は送料無料で、変更・停止が可能とされています。
ただし、今回確認できた公開ページでは、定期便の具体的な販売価格や変更・停止の申請期限までは確認できませんでした。
申し込み前に定期便専用ページで、初回価格・2回目以降の価格・配送間隔・解約条件を確認してください。
利用シーン
- 朝食にタンパク質を追加したいとき
- 美容を意識した栄養補給を取り入れたいとき
- 運動後にタンパク質を補給したいとき
- 間食として飲み物を取り入れたいとき
まとめ
コラテインは、コラーゲン由来タンパク質の割合を重視して美容プロテインを選びたい方に適した商品です。
ビタミンやミネラルも組み合わせて摂取できるため、忙しい毎日の栄養補給を考える際の選択肢となります
タンパクオトメ｜ホエイとソイを組み合わせた美容プロテイン
出典： タンパクオトメ公式商品情報
公式サイト： https://ec.tamachanshop.jp/shop/products/protein_cacao
商品概要
タンパクオトメは、タマチャンショップが展開する美容と健康を意識したプロテインです。
代表的なフレーバーでは、大豆由来のソイプロテインと乳由来のホエイプロテインを組み合わせています。
コラーゲンペプチドも配合されており、タンパク質の補給と美容成分の摂取を考えている方に向けた商品です。
特徴
ホエイとソイを組み合わせたタンパク質
タンパクオトメは、コラテインとは異なり、大豆タンパク質と乳清タンパク質を中心としています。
複数のタンパク質を組み合わせた商品を探している方に適しています。
美容成分を配合
まろやかカカオ味には、コラーゲンペプチド、ヒアルロン酸、コエンザイムQ10などが使用されています。
さらに、ビタミンC、ビタミンE、葉酸、鉄、亜鉛なども配合されています。
1食約56kcal
公式商品情報では、代表的な美容配合タイプの1食15gあたりの栄養成分として、以下が案内されています。
| 栄養成分 | 1食15gあたり |
|---|---|
| エネルギー | 55.95kcal |
| タンパク質 | 11.07g |
| 脂質 | 0.54g |
| 炭水化物 | 1.69g |
※味やシリーズによって配合・栄養成分が異なります。
料金
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 内容量 | 260g |
| 1食分 | 約15g |
| 1袋の回数 | 約17回分 |
| 通常価格 | 3,218円（税込） |
| 1食あたり | 約186円 |
| タンパク質 | 約11g／食 |
※まろやかカカオ味の公式オンラインストア掲載価格を参照。1食あたりの価格は内容量を15gで割った概算です。
おすすめポイント
タンパクオトメは、ホエイとソイを組み合わせたタンパク質を摂取したい方や、美容成分も一緒に補いたい方に適しています。
カカオ系やフルーツ系など複数のフレーバーがあるため、好みに合わせて選びやすい点も特徴です。
キャンペーン・特典
公式オンラインストアでは、ほんのりチャイ味の定期購入商品が2,800円（税込）で掲載されています。
また、3日間のお試し分包セットも販売されています。
ただし、定期購入価格やセット内容は商品によって異なります。購入する味やプランに応じて適用条件を確認してください。
利用シーン
- 朝食でタンパク質を補いたいとき
- ホエイとソイを組み合わせて摂取したいとき
- 美容成分を含むプロテインを探しているとき
- 複数のフレーバーから好みの味を選びたいとき
まとめ
タンパクオトメは、ホエイとソイを中心としたタンパク質に、美容を意識した成分を組み合わせた商品です。
コラーゲン由来タンパク質の割合を重視する場合はコラテインと比較し、タンパク質の種類や味の選択肢を重視する場合はタンパクオトメの配合を確認するとよいでしょう。
ALLUP CPIプロテイン｜コラーゲンペプチドを使用したプロテイン
出典： ALLUP公式商品情報
公式サイト： https://allup.co.jp/collections/cpi-renewal
商品概要
ALLUP CPIプロテインは、コラーゲンペプチドアイソレートを使用したプロテインです。
CPIとは「Collagen Peptide Isolate」の略称で、ホエイやソイとは異なるコラーゲン由来のタンパク質を使用しています。
コラテインと同様に、コラーゲン由来のタンパク質を摂取したい方が比較対象にしやすい商品です。
特徴
コラーゲンペプチドを使用
ALLUP CPIプロテインは、コラーゲンペプチドをタンパク質源として使用しています。
コラーゲン由来のタンパク質に着目している点ではコラテインと共通していますが、配合する栄養成分や商品設計には違いがあります。
さっぱりとした飲み方を意識した設計
公式サイトでは、クリアな味わいを特徴として紹介しています。
レモン味、マスカット味、スポーツドリンク味、塩ライチ味などが展開されています。
運動時の栄養補給にも取り入れやすい
甘さのあるミルク系プロテインとは異なる飲み方を求める方や、運動後にさっぱりした飲料を取り入れたい方に適しています。
料金
公式オンラインストアでは、リニューアル版のCPIプロテインが販売されています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 商品 | CPIプロテイン |
| タンパク質源 | コラーゲンペプチド |
| 内容量 | 330g・900g |
| 掲載価格 | 2,780円（税込）から |
| 900gの旧シリーズ掲載価格 | 6,480円（税込） |
| 初期費用 | 商品購入代金・送料等 |
※現在のリニューアル版は容量によって価格が異なります。旧シリーズの900g価格と混同しないよう注意が必要です。
おすすめポイント
ALLUP CPIプロテインは、コラーゲン由来のタンパク質を日常の栄養補給や運動習慣に取り入れたい方に適しています。
また、複数の容量が展開されているため、利用頻度に合わせて購入量を検討できます。
キャンペーン・特典
公式サイトでは、CPIプロテインを対象とした10％OFFクーポンの案内が確認できます。
クーポンコードは「CPIad260228」で、1人1回までの利用条件が記載されています。
終了時期は確認できたページで明示されていません。購入時に対象商品と適用条件を確認してください。
なお、旧シリーズの定期便では初回20％OFF、2回目以降10％OFFの案内も確認できますが、リニューアル版への適用は申し込み画面での確認が必要です。
利用シーン
- 運動後のタンパク質補給
- コラーゲン由来タンパク質を摂取したいとき
- さっぱりした味のプロテインを探しているとき
- 日常的にプロテインを飲む習慣を作りたいとき
まとめ
ALLUP CPIプロテインは、コラーゲンペプチドを使用したプロテインです。
コラテインとの比較では、タンパク質源だけでなく、ビタミン・ミネラルなどの配合成分、容量、料金を確認すると、自分の目的に合った商品を検討しやすくなります。
美容プロテイン3商品の比較表
ここまで紹介した3商品について、主な特徴を一覧にまとめました。
| 比較項目 | コラテイン | タンパクオトメ | ALLUP CPI |
|---|---|---|---|
| タンパク質源 | コラーゲン由来 | ホエイ・ソイ中心 | コラーゲン由来 |
| コラーゲン | タンパク質の90％が由来 | 配合あり | コラーゲンペプチド使用 |
| 美容・栄養成分 | ビタミン・ミネラル・美容成分 | ビタミン・ミネラル・美容成分 | CPIを中心とした設計 |
| 内容量 | 210g | 260g | 330g・900g |
| 価格（税込） | 2,916円 | 3,218円 | 2,780円から |
| 1食のタンパク質 | 10.5g | 約11g | 商品表示を確認 |
| 特徴 | コラーゲンと栄養成分を組み合わせた設計 | ホエイとソイを組み合わせた設計 | クリアな飲み口を意識した設計 |
| 定期購入 | あり | あり | あり |
※2026年9月23日時点で確認した公式情報を基に作成。価格やキャンペーンは変更される場合があります。
3商品の違いは？
コラテインは、コラーゲン由来タンパク質の割合が明示されており、ビタミンやミネラルも組み合わせて摂取できる点が特徴です。
タンパクオトメは、ホエイとソイを中心としたタンパク質に美容成分を組み合わせています。
ALLUP CPIプロテインは、コラーゲンペプチドを使用し、さっぱりした飲み口を意識した商品設計です。
タンパク質の種類や栄養成分、飲み方の好みによって比較するとよいでしょう。
美容プロテインの選び方
コラーゲン由来タンパク質の割合を確認する
コラーゲンを意識してプロテインを選ぶ場合は、配合量やタンパク質に占める割合を確認しましょう。
コラーゲン配合と表示されていても、配合量や主なタンパク質源は商品によって異なります。
なお、コラーゲン由来のタンパク質とホエイ・ソイではアミノ酸組成が異なります。コラーゲンを多く含むことだけで、筋肉づくりに適したタンパク質であるとは判断できません。
美容成分や栄養成分を比較する
タンパク質以外に、ビタミンやミネラルが含まれているかも確認したいポイントです。
普段の食生活を振り返り、不足しがちな栄養素を意識して選ぶことが大切です。
ただし、栄養成分を多く摂取すれば、それに比例して美容効果が高まるわけではありません。
1食あたりの料金を確認する
毎日続ける場合は、1袋の販売価格だけでなく、1食あたりの費用も比較しましょう。
例えば、コラテインは通常価格2,916円で14回分のため、1食あたり約208円です。
定期便を利用する場合は、初回価格だけでなく、2回目以降の料金や送料、解約条件も確認しましょう。
味や飲み方も大切
美容プロテインは、日常生活に取り入れやすいことも重要です。
フルーツ系の味を好む方、ミルク系の味を好む方、運動後にさっぱり飲みたい方など、好みに合わせて選びましょう。美容プロテインに関するよくある質問です。
Q．美容プロテインと普通のプロテインは何が違いますか？
美容プロテインは、タンパク質に加えてビタミンやミネラル、美容を意識した成分などを配合している商品が多くあります。
ただし、「美容プロテイン」という名称に統一された公的な定義があるわけではありません。
商品ごとの栄養成分表示を確認することが大切です。
Q．コラーゲンプロテインを飲むと美肌になりますか？
コラーゲンを摂取しただけで、美肌になると断定することはできません。
肌の状態には、食生活、睡眠、紫外線対策、年齢など複数の要因が関係します。
プロテインは、バランスのよい食生活を補助する食品として取り入れましょう。
Q．ダイエット中でも飲めますか？
摂取エネルギーを把握したうえで、食生活に取り入れることができます。
ただし、プロテイン自体に減量を保証する働きがあるわけではありません。
牛乳や豆乳などで割る場合は、その分のエネルギーも考慮しましょう。
Q．毎日飲んでもよいですか？
各商品の摂取目安量を守り、食事全体の栄養バランスを考えて取り入れましょう。
持病がある方や食事制限を受けている方、妊娠・授乳中の方などは、必要に応じて医師や管理栄養士に相談してください。
まとめ｜美容プロテインは配合成分と続けやすさで比較しよう
美容プロテインは、タンパク質の種類や美容成分、料金、味などを比較しながら選ぶことが大切です。
今回紹介した3商品には、それぞれ異なる特徴があります。
コラテインは、タンパク質の90％がコラーゲン由来で、ビタミンやミネラルも組み合わせた美容プロテインです。
1食15gでタンパク質10.5gを摂取でき、1杯55kcal以下という栄養設計も特徴です。
美容を意識した栄養補給を毎日の習慣に取り入れたい方は、コラテインの配合成分や飲み方、定期便の条件などを確認してみてください。